こんにちは、みほーりーです。 人前で話すときってすごく緊張することありますよね。ましては、大勢の観衆の前ではなおさらです。そんな中、限られた時間の中で自分が伝えるべきメッセージをしっかり話すのはとても難しいことだと思います。 なぜ、こんなこ…

こんにちは、みほーりーです。 みなさんは、夜気持ちよく眠れていますか？ みほーりーは最近いつも夜2時か3時くらいに起きてしまって、なかなか深い眠りにつくことができず、朝起きても疲れが取れないことがストレスになっています。色々と原因を探っている…

こんにちは、みほーりーです。 在宅で割と時間もあるし、家計のことを考えてみようかなと思う人も増えてきてるんじゃないでしょうか。みほーりーもそうで、おそらく皆さんもこんな思考をたどっているんじゃないかなと思います： 毎月の支出を抑えるためにや…

こんにちは、みほーりーです。 何かについて1からコツコツ学ぼうとするよりも、例え話やジョークを1つ聞くと一発で全体像が理解できてしまうことってよくありますよね。 世界について理解を深めたいと思ったときに、ある国の人たちの国民性を表現したジョー…

こんにちは、みほーりーです。 ずっと家にいていきたかった海外旅行にも行けない、外出も控えないといけない、、非日常感を味わえないということでなんかすっきりしない毎日ですよね。そんな気持ちだったみほーりーは最近ドキドキワクワクと爽快感を味わいた…

こんにちは、みほーりーです！ クラシック音楽が好きな方、なかなかコンサートにも行くことができず残念な思いをされている方も多いのではないでしょうか。 みほーりーは、クラシックが大好きで家でも通勤するときも聞いたりします。海外旅行に行くときも、…

こんにちは、みほーりーです。 外出が難しくなっている中、お家ごはんをされている方、そろそろマンネリ化も感じている頃ではないでしょうか。そんな中、「プチごちそう」と思えるようなメニューを増やしてみるのはいかがでしょうか。 もし、ホットクックを…

こんにちは、みほーりーです。 英会話で話してみようと思ったとき、勉強をしてきたことを実践してみようと思いますよね。でも、相手の話している英語が聞き取れず、急に言葉が詰まってしまって、あたふたしてしまうということはありませんか。 せっかく気合…

こんにちは、みほーりーです。 最近コロナの影響でなかなかレストランにも行きにくくなってしまいましたよね。 そんな時には、お家でレストラン気分を味わえるリゾットを作ってみるのはいかがでしょうか？ 実は、簡単なのに、味もレストランに負けないくらい…

こんにちは、みほーりーです。 最近はウォーキングを始めていて、毎日10,000歩以上を歩くのが習慣化してきたという話を以前のブログで書かせてもらいました。そして、今はどうしているかというと、私はちゃんと継続をしていますよー！それも、更にたくさん。…

こんにちは、みほーりーです。 毎日、ニュースを見ていると暗い話ばかりで明るい気分にはならないですよね。 ところで、皆さんは普段どんなメディアから情報を得ていますか？ 毎日のテレビのニュース、新聞や携帯のニュースフィードなど様々だと思いますが、…

こんにちは、みほーりーです！ 最近は、すっかりウォーキングが日常に定着してきました(^^)/ でも、ただ歩くだけだったら少し物足りないですし、どうせだったら楽しく好きな音楽を聴きながらウォーキングしたいと思いませんか？ その時いつも持っているイヤ…

こんにちは、みほーりーです。 最近は家ごはんが増えてきて、健康のことはもちろん、いつもの食卓に手作りで何か1品つくれないかな、と思っている人も多いのではないでしょうか。 そこで、早速ですが、みなさんはヨーグルトはいかがでしょう？ 家にヨーグル…

こんにちは、みほーりーです！ みなさんは、「レント（RENT)」というミュージカルを知っていますか？ 私はミュージカルを観るのが大好きですが、そもそも大人になってからミュージカルを観るきっかけになったのもRENTという作品でした。 これまでの人生で、…

ポッドキャスト「"MOOK STUDY" 日本の歴史」で日本史が苦手から大好きへなったことのエピソードを紹介します。